本港臺直擊：香港市民掀起全民健身熱潮 近日，香港街頭運動氛圍愈發濃厚，無論是清晨的維園跑道，還是傍晚的社區球場，隨處可見市民揮汗如雨的身影。這一現象也引起了本地媒體的關注
本港臺直擊：香港市民掀起全民健身熱潮
近日，香港街頭運動氛圍愈發濃厚，無論是清晨的維園跑道，還是傍晚的社區球場，隨處可見市民揮汗如雨的身影。這一現象也引起了本地媒體的關注，本港臺在近期節目中特別報道了香港全民健身的新趨勢，并呼吁市民通過科學運動提升健康水平。
隨著政府推廣“全民運動日”及增設智能健身設施，越來越多市民加入鍛煉行列。本港臺記者走訪多個社區，發現不少上班族利用午休時間參與瑜伽課程，而長者則偏愛太極和健步走。在九龍公園的籃球場，中學生阿明表示：“現在放學后和同學打球已成習慣，電視上看到本港臺播的體育賽事，更讓我們想挑戰自己！”
專家指出，規律運動能緩解都市人壓力，但需注意避免過度訓練。香港體育協會亦聯合社區中心推出免費指導課程，幫助市民制定個性化方案。從熒幕到現實，體育正成為這座城市的新名片，而媒體的積極引導，如本港臺的專題報道，無疑為這股熱潮注入了更多動力。
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